Miesięczne Archiwum: kwiecień 2016

Nie ma powodu, by bać się dentysty Wiele osób, mimo katastrofalnego stanu swojego uzębienia, unika wizyt u stomatologa. Bez trudu można znaleźć osoby, które nie były u dentysty przez wiele lat - ze strachu przed bólem. Wydaje się to dość...

Rehabilitacja psychiczna Zwykle staramy się dbać o swoje ciało, organizm i zdrowie fizyczne, zapominając przy tym o sferze psychicznej. A na początku powinniśmy sobie wszystko poukładać w głowie, by w ogóle móc normalnie funkcjonować. Jak więc powinna wyglądać taka rehabilitacja...

Objawy fobii społecznej Fobia społeczna zdecydowanie jest jedną z najczęściej występujących fobii. Każdy psycholog może ją rozpoznać, jednak sam człowiek także da radę to zrobić. Fobia społeczna ma bowiem pewne, specyficzne objawy. Do najpopularniejszych należy lęk przed jakimikolwiek spotkaniami z innymi...

Najlepsze sposoby na dbanie o prezencję Dbanie o wygląd nie zawsze jest takie proste, jak mogłoby się to wydawać. Czasem nawet jeśli stosujemy odpowiednią pielęgnację, wciąż zmagamy się z różnymi niedoskonałościami, defektami i zmianami skórnymi. Jak możemy je więc usunąć...

Wizyty w gabinetach lekarskich Wiele osób jak ognia unika wizyt u różnorodnych lekarzy. Jednakże niektórzy specjaliści pomagają w wielu, różnych przypadkach i do nich zdecydowanie warto się wybrać. Jakie gabinety oferują więc swoim pacjentom najciekawsze usługi? Zdecydowanie warto na początku sprawdzić,...

W Internecie mamy wiele portali traktujących o kuchni. Nie zawsze jednak są to typowe strony o potrawach. Czasem mowa jest o przepisach, a jeszcze innym razem o jadłospisach dotyczących zdrowego żywienia. Niejednokrotnie podawane są konkretne diety. W przypadku portali...

Wyjeżdżając za granicę, każdy z nas posiada pewne obawy: jedna z nich to z pewnością troska o własne zdrowie podczas podróży. Nie ma tu w zasadzie znaczenia, czy opuszczamy nasz kraj w ramach krótkiej, wakacyjnej wycieczki, czy decydujemy się...

Bardzo popularnym owocem w naszym kraju jest jabłko, które wzmacnia i poprawia nasze zdrowie na różne sposoby. Dodatkowo jest pyszną przekąską, po którą z chęcią sięgają nawet dzieci. Jak powszechnie wiadomo jest to skarbnica witaminy C, która jest niezbędna...

Warzywem mającym korzystny wpływ na zdrowie jest kapusta, której działanie odkryła już medycyna ludowa. Obecnie hoduje się różne jej odmiany. Najbardziej popularna jest kapusta biała, czerwona, pekińska oraz włoska. Działa ona wewnętrznie oraz zewnętrznie. Jej właściwości lecznicze wykazują liście...

Cebula została już doceniona przez ludzkość w czasach starożytnych. Jej właściwości wzmacniające zdrowie są wykorzystywane do dzisiaj. Jest to świetny produkt dezynfekujący oraz bakteriobójczy, więc śmiało można ją stosować przy ranach lub opuchnięciach. Cebula zawiera duże ilości witaminy C,...

Od niepamiętnych czasów osoby, które wykonywały pracę wymagającą wysiłku fizycznego, znacznie przewyższały pod względem sylwetki osoby prowadzące siedzący tryb życia. W dzisiejszych czasach nic pod tym względem się nie zmieniło. Jeżeli pragniemy utrzymać zdrową sylwetkę oraz cieszyć się przez...